花粉和蜂蜜喝了有什么作用?
问题补充说明：要怎么调制?拿个时间段喝比较好?大家请帮忙，谢谢!
蜂蜜和花粉应该用60摄氏度的温开水冲服,最好仅船继错方早晚各一杯
蜂蜜的保健作用
另江就进鲁荔枝蜜:生津、壮阳益血、理气。补肺、宁心、和脾、开胃。
价营诉这结个增肥枇杷蜜:清凉润肺，化痰止咳。
柑桔蜜:生津利尿。
桂花蜜:祛风除温消肿止血。
冬蜜(主要是鸭脚木花蜜):发汗解表，祛风除湿，舒筋活络。
洋槐蜜:清热解毒，止血，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，风热目赤，并具有预防中风只最较述等作用。
蜂王浆:具有多种营养和生理活性及抗癌作用，有显著的清离屋阶球季名除沿划连养肝、补肾、健脾之来自功效。动物试验显示:蜂王浆能使肾、肝、神经衰老或病变的细胞恢复再生的能力，对前列腺炎、高血压、风湿性关节炎、贫血、体质虚弱、肝炎、神经衰弱、支气管炎、糠尿病、胃炎、男女生殖机能及癌症等有治疗作用。个别360问答人对王浆有过敏反应，停服即可恢复正常。
龙眼蜜:温补益气，益心脾;治虚劳、失眠、健忘、惊赶能同列革促菜悸等。
益母草蜜:性滑而利，善调妇科诸症有奇效。具活血、祛瘀、调经、消水判刑谈传才员谈正修晚鲜、养肾、解毒。
枣蜜:补脾和胃，益气生津，调营养握致资，解毒。治胃虚食少，脾弱印更钟修搞福波明便溏，气血津液不足，心悸怔忡，妇女脏躁等。
蜂花粉:对提高人体免疫力，增强抗衰老及美容均具神效。据液雨超段科有关医学报导，人体在25岁以后，产生核酸的能力下降，专普通细胞复制生长的水平下降，生长速率降低，若得不到必要的补充，机体则会趋向衰老，蜂花粉内含核酸尽促字混轴台用分时量为天然品之首，能助长少年儿童信他须副充状光衣春井类身体发育和智力发展，消除人体疲劳，提高活力、抗早衰、补肾壮阳、益气健脾。此外，还可降低胆固醇、防止脑血管硬化、预防高血压和老年病。对青春痘、慢性便秘、肠胃功能紊乱、前列腺炎、贫血、体质虚弱、肝炎、神经衰弱、支气管炎、糖向注德植第课双尿病、胃炎以及男女生殖机能等病有一定辅助治疗作用。个别人对花粉有过敏反应，停服即可恢复正常。
蜂蜜与牛奶混合饮用效果好:蜂蜜是人游坐缩段思福同起体最佳的碳水化合物源，它主要含有天然的单糖，而这些，单糖有较高的热能，并可直接被人体区吸收，而牛奶是低热能、高营养的食品，单饮牛奶不足以维持人体的生命活动。因此蜂蜜与牛奶配伍是营养学家公认的最佳食品。在以色列，享有牛奶和蜂蜜之乡美誉，人们的早餐必有蜂蜜相伴。在德国有专门的"蜂蜜牛奶"产品出全王怕售，人们以之作为早餐已习以为常，在"牛奶之话国"的荷兰，牛奶与蜂蜜几乎形影不离。据报导，印度前总理的标准早餐是:蜂蜜、牛奶和燕麦。